читать 2 мин.
0 48

Список из 21 выражения на английском языке, связанных с темой внешности, включая выражения о том, как выглядеть на свой возраст, быть хорошо одетым и ухоженным, худеть, быть похожим на кого-то и судить о человеке по внешности.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 56

This article explains the usage of prepositions of place and direction, specifically AT, IN, and ON. It provides examples of how to use these prepositions in different contexts, such as indicating a location, a level or distance, or an event. The article also includes examples of how to use IN to indicate being inside a limited space or area.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 52

Рецепт натурального жиросжигающего коктейля, который можно пить перед тренировкой. В состав коктейля входят грейпфрут, кофе, женьшень, перец чили и вода. Каждый из ингредиентов обладает свойствами, способствующими сжиганию жиров и ускорению метаболизма. Коктейль содержит природные жиросжигатели, антиоксиданты и стимуляторы нервной системы. Рекомендуется пить за 30-40 минут до тренировки.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 51

В статье описывается правильная техника выполнения упражнения 'скручивания на наклонной лавке'. Рассказывается о том, как правильно скручиваться, как использовать отягощения, как контролировать амплитуду движения и как работать только с прессом, исключив подвздошно-поясничную мышцу. Для начинающих рекомендуется скрещивать руки на груди или браться за края лавки.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 51

Михаил Колобегов получил серьезную травму глаза во время спарринга и ему необходима срочная операция. Боец не собирается сдаваться и просит помощи в сборе средств на лечение. В статье указаны реквизиты для перевода денег.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 62

Статья описывает уязвимые места человека и эффективные удары, которые можно нанести в случае нападения. Рассмотрены простые удары, требующие силы, эффективные удары, требующие точности, и опасные удары, которые лучше не использовать. Статья предназначена для людей, которые хотят научиться защищаться в случае нападения.

Перепост
Прочитать полностью